为全方位加强大学生心理健康教育，促进大学生全面健康发展，进一步落实学工部《“永葆赤心 立德践行 勤学善思 笃行担当”主题思想教育活动的实施方案》，深入开展生命教育和挫折教育，培育阳光健康心灵,电信学院结合“3·25善爱我-5·25我爱我”大学生心理健康教育宣传月活动指导方案，开展“‘心’向未来，‘信’心成长”大学生心理健康教育系列活动。
一、拓宽视野，放“心”前行
组织全体大一学生和遴选部分心理委员参观学校心理健康教育中心，进行为期一周的“润心育人，助力成长”——心理健康教育中心之旅。本次参观体验促使学生详细了解心理健康教育中心提供的各项服务，体验相关专业设备，提高了学生的主动求助与自助意识。通过参观、体验学生纷纷表示，认识到健康的心理状态对学习、生活的重要性，要利用好中心提供的资源释放压力、在遇到困难疑惑时适当的宣泄情绪，倡导健康的生活方式。
二、敞开心扉，耐“心”倾听
学院组织全体学生依托心领域心理健康大数据平台开展“认识自我，从‘心’开始”——春季心理测评，及时了解掌握学生春季心理状态，及时与测试异常学生进行谈话排查。同时召开了“和谐心灵，携手成长”心理恳谈会，旨在全面了解学生心理动态，专业梳理和筛查学生中可能存在的心理问题，提升心理危机排查实效，预防心理危机事件发生。
三、积极进取，潜“心”学习
按照“用心守护，你我同行”——心理委员及寝室心理联络员技能培训的培训要求，学院结合文明宿舍建设、消防安全教育召开了1期心理联络员培训大会，开展了心理健康知识科普、心理问题辨别、心理联络员工作职责等基础知识培训。通过大会使其了解大学生常见心理问题的表现、掌握识别心理问题的方法、及时做好身边同学的心理状态监控及信息反馈，增强朋辈心理辅导工作能力。
四、科普知识，用“心”分享
学院依托“线上 线下”等多种形式，持续推出集思想性、知识性、趣味性、服务性于一体的“5·25心科普”系列知识，引导大学生关注心理健康，增强学习动力，促进自我发展。目前线上依托学院新媒体平台推送“暖心陪伴，一路同行”1期心理健康小贴士即认识自我、管理情绪、培养积极心态。
五、与你相伴、倾“心”演绎
为了提高学生的心理素质和应对能力，学院组织“心沐阳光，青春绽放”——第四届校园心理情景剧大赛。旨在以舞台表演的形式呈现大学生在自我成长、人际关系、学业就业等当前校园学习生活中遭遇或经历的心理问题，帮助学生了解自己的情绪状态、学会自我调节，以及更好地与他人沟通和合作。通过角色扮演的互动方式，让同学们学会倾听、表达和解决冲突，培养良好的社交技能。
六、开动脑筋，创“心”塑形
精心组织学生参加“‘沙’中世界，同‘心’同行”团体沙盘活动。由辅导员带队讲解活动的目的、流程、意义以及注意事项，参与的学生运用双手，借助沙子和沙具，共同完成一个沙盘作品。通过沙盘和玩具模型，表达语言无法表达的内心情感世界，呈现内心冲突，使得学生的不良情绪得以释放，使得团体成员在沙盘游戏中减轻压力。
七、百日关爱，护“心”行动
学院制定“第七届“守护天使百天行动”团体辅导主题班会活动方案”，对心理班长开展培训并要求辅导员或班主任参与到所带学年、班级，及时了解该名同学的学习、生活、人际、情感等状态，给予其必要的关怀以及精神上的支持。通过“守护天使百天行动”班级团体心理辅导活动，提高了学生危机应对能力，教育引导学生敬畏生命，珍爱生命，营造“接纳自己，关爱他人”温暖、充满关爱的班级氛围，促进学生形成理性平和的阳光心态。
